Oil-free-moisturizer : पावसाळ्याच्या दिवसांत हवेत वाढलेला ओलावा आणि धूळ यामुळे त्वचेवर बॅक्टेरिया सहज वाढतात. सौंदर्यतज्ज्ञांच्या मते, या काळात योग्य त्वचा काळजी घेणे अत्यावश्यक आहे. स्वच्छता राखा दररोज दोन वेळा सौम्य…

Dehydration : आपल्या आहाराचा आपल्या मानसिक ऊर्जेवर वाईट परिणाम होतो. डॉक्टर सांगत आहेत कोणता आहार तुमच्या मेंदूसाठी आरोग्यदायी नाही? मानसिक आरोग्य केवळ ताणतणाव किंवा चिंतेमुळेच बिघडत नाही, तर खाण्याच्या चुकीच्या…