Tag-ब्युटी टिप्स
- कधीकधी त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी कच्चा कांदा खाणे चांगले असते. तसेच चेहऱ्याचे डाग कमी करण्यास मदत करते.
- डोळे ताजे दिसण्यासाठी विश्रांती घेणे देखील खूप महत्वाचे आहे. संगणकासमोर जास्त वेळ बसणाऱ्यांनी खिडकीच्या बाहेर थोड्या थोड्या वेळाने पहात राहावे आणि डोळ्यांचा हलका व्यायाम केल्याने डोळ्यांना आराम मिळतो.
- चेहऱ्यावर मास्क लावल्याने त्वचेवरील मृत पेशी काढून टाकल्या जातात. यामुळे चेहरा सुंदर होतो आणि त्वचा टाईट होते आणि सुरकुत्या देखील कमी होतात.
- आंघोळ केल्याने चेहऱ्यावर तेज येतो. तसेच, 10 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ आंघोळ करू नये. जास्त वेळ केलेल्या आंघोळीमुळे त्वचेतील ओलावा देखील कमी होतो. गरम पाण्याने अधिक वेळ आंघोळ केल्याने त्वचेवर लाल डागही येऊ शकतात.
- दुपारी जवळजवळ प्रत्येकालाच झोप येते. कामादरम्यान 5 मिनिटे वेळ काढून आपण डोळे बंद करणे हे फायदेशीर आहे. हे केवळ एकाग्र होण्यास मदत करते परंतु रक्तातील सेरोटोनिन हार्मोनची पातळी देखील वाढवते. हा संप्रेरक आनंदाच्या अनुभूतीस जबाबदार आहे.
- दिवसाचा थकवा दूर करण्यात ताजी हवा मदत करते. थोडावेळ चालणे किंवा हलका व्यायाम केल्याने चेहरा चमकदारही होतो. ब्रिटनच्या एसेक्स युनिव्हर्सिटीच्या मते, यामुळे व्यक्तीला हलके वाटते. निळे आकाश आणि हिरवळ यांच्या दरम्यान ताजेपणा मनात येतो.
Tag-ब्युटी टिप्स/Beautytips