राष्ट्रीय सुरक्षित मातृत्व दिवस(National Safe Motherhood Day) दरवर्षी 11 एप्रिल रोजी साजरा केला जातो. हा दिवस साजरा करण्यामागचा उद्देश म्हणजे गरोदरपणात महिलांच्या आरोग्याकडे लक्ष देणे तसेच बाळाच्या जन्माशी संबंधित गोष्टींची त्यांना जाणीव करून देणे हा आहे. व्हाइट रिबन अलायन्स इंडियाने(White Ribbon Alliance India) या दिवसाची सुरुवात केली होती. भारत सरकारने 11 एप्रिल रोजीच या प्रस्तावाला मान्यता दिली होती.
अशा परिस्थितीत गर्भधारणेदरम्यान कोणत्या गोष्टी कराव्यात ज्याचा महिला आणि बाळाच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. आज आपण गर्भधारणेदरम्यानच्या अभ्यासाबद्दल बोलत आहोत. गरोदरपणात महिलांचे लक्ष पुस्तकांकडे वळल्यास. याचा परिणाम मुलाच्या मानसिक आरोग्यावर आणि महिलांच्या मानसिक आरोग्यावर होऊ शकतो. आज या विषयावर आम्ही तुम्हाला या लेखाद्वारे सांगणार आहोत की गरोदरपणात पुस्तके वाचणे का महत्त्वाचे आहे.
गर्भधारणेदरम्यान वाचन महत्वाचे का आहे?
Why is reading important during pregnancy?
महिलांनी गरोदरपणात सकारात्मक विचार करणारी पुस्तके वाचली पाहिजेत. त्यामुळे सकारात्मक विचारसरणीचे गुण मुलांमध्येही अवगत होतात.
गरोदरपणात स्त्रिया अनेकदा मूड स्विंगच्या समस्येने त्रस्त असतात. अशा वेळी पुस्तक वाचनाने मनाला शांती मिळते आणि मूडही चांगला राहतो.
गरोदरपणात नवजात बाळावर आधारित पुस्तके वाचून महिला प्रसूतीदरम्यान स्वत:ला तयार करू शकतात.
गरोदरपणात वाचन केल्याने मन तीक्ष्ण होते.
गरोदरपणात पुस्तके वाचल्याने बाळामध्ये भाषा कौशल्येही विकसित होतात.
गरोदरपणात कोणती पुस्तके वाचावीत?(What books to read during pregnancy?)
बाळाच्या काळजीसंबंधीची पुस्तके
गर्भधारणा संबंधित पुस्तके
आध्यात्मिक पुस्तके
फिटनेस संबंधित पुस्तके
श्रीमद भागवत गीता
वर नमूद केलेल्या पुस्तकांव्यतिरिक्त, इतर काही पुस्तके बाजारात उपलब्ध आहेत जसे की प्रेग्नन्सी ब्लूज, आयुर्वेदिक गर्भ संस्कार इ.
World Health Day 2022: जागतिक आरोग्य दिन? जाणून घ्या काय आहे यंदाची थीम
COVID 4 : कोरोनाची चौथी लाट, यावेळी पोटाशी संबंधित ही लक्षणे दिसून येतील
MODY: 25 वर्षांखालील तरुणांमध्ये या प्रकारचा मधुमेह आढळू शकतो, त्याबद्दल जाणून घ्या