आपली त्वचा(skin) सुंदर आणि तरुण राहावी अशी प्रत्येकाची इच्छा असते, परंतु वाढत्या वयामुळे असे करणे कठीण होऊन त्वचा सैल होऊ लागते. याच कारणामुळे आजच्या लेखात आम्ही लूज स्कीनवर (loose skin)उपचार घेऊन आलो आहोत. होय, येथे आम्ही तुम्हाला चेहऱ्याची त्वचा कशी घट्ट करावी हे सांगणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊया घट्ट त्वचेच्या टिप्स.
त्वचा निस्तेज होण्याची कारणे(Causes of dull skin)
खालील कारणांमुळे त्वचा सैल होऊ शकते:
- दीर्घकाळ सूर्यप्रकाशाशी संपर्क.
- निरोगी अन्न खाल्ल्याने.
- वाढत्या वयामुळे त्वचेतील ऊती कमी होऊ लागतात. यामुळे त्यांची लवचिकता आणि घट्टपणा कमी होऊ लागतो.
- अति मेकअप.
त्वचा घट्ट होण्यासाठी घरगुती उपाय(Home remedies to tighten the skin)
मोहरीचे तेल(mustard oil) – मोहरीचे तेल त्वचेसोबतच आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर मानले जाते. मोहरीच्या तेलात कॅरोटीनॉइड्सचे प्रमाण जास्त असते. हे वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म प्रदर्शित करू शकते, ज्यामुळे त्वचेवरील सुरकुत्या कमी होऊ शकतात. तसेच, त्वचा तसेच ऊतींना निरोगी ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते, ज्यामुळे त्वचा घट्ट राहू शकते (3). यासाठी तुम्ही दररोज आंघोळीपूर्वी त्वचेवर मोहरीच्या तेलाची मालिश करू शकता.
आर्गन ऑइल(Argon Oil) – आर्गन ऑइल हे त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर मानले गेले आहे. नॅशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नॉलॉजी इन्फॉर्मेशनच्या वेबसाइटवर प्रकाशित केलेल्या संशोधनात असे सूचित केले आहे की या तेलामध्ये वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म आहेत, जे त्वचेची लवचिकता सुधारू शकतात आणि ते सैल होण्यापासून रोखू शकतात. यासाठी बॉडी लोशनमध्ये आर्गन ऑइल मिसळा आणि त्यानंतर त्वचेला मसाज करा.
अॅव्होकॅडो ऑइल (Avocado Oil)- अॅव्होकॅडो ऑइलचा वापर त्वचा घट्ट करण्यासाठीही केला जाऊ शकतो. वास्तविक, एवोकॅडो तेल त्वचेमध्ये असलेले कोलेजन वाढवू शकते. एवढंच नाही तर आर्गन ऑइल प्रमाणे यात वृद्धत्व विरोधी प्रभाव देखील असतो, जो सुरकुत्या कमी करण्यात मदत करतो. यासाठी दररोज अॅव्होकॅडो तेलाने त्वचेला मसाज करा आणि त्यानंतर दोन तासांनी त्वचा धुवा.
बदामाचे तेल(Almond Oil) – सैल त्वचेवर बदामाच्या तेलानेही उपचार करता येतात. वास्तविक, बदामाच्या तेलामध्ये इमोलियंट आणि स्क्लेरोसंट सारखे गुणधर्म असतात. ते केवळ त्वचेच्या पेशींचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करत नाहीत तर त्वचेचा टोन देखील सुधारू शकतात. त्यातील हा गुणधर्म त्वचा घट्ट ठेवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतो. यासाठी आंघोळीच्या अर्धा तास आधी नियमितपणे बदामाच्या तेलाने त्वचेची मालिश करा.
ऑलिव्ह ऑईल (Olive Oil)- घट्ट त्वचेच्या टिप्समध्ये ऑलिव्ह ऑइलचा वापर देखील समाविष्ट आहे. ते त्वचेला सैल होण्यापासून वाचवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावू शकते. खरं तर, ऑलिव्ह ऑइलमध्ये सॅकरिडॉइड नावाचे पॉलिफेनॉल असते, जे वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म दर्शवू शकते. हे गुणधर्म त्वचेवरील सुरकुत्या कमी करू शकतात. यासाठी रोज आंघोळ केल्यानंतर ऑलिव्ह ऑईलने त्वचेची मालिश करू शकता.
Beauty Tips : चेहरा स्वच्छ ठेवण्यासाठी काकडीचे सेवन फायदेशीर