थंडी मुळे सांधे दुखी ? करा हे उपाय…

जुना लागलेला मार हाडाचे झालेले आँपरेशन व मुका मार त्रास देतो तेव्हा खालील उपाय करा साहित्य…

जेवणानंतर फेरफटका मारणं पचनक्रियेसह मधुमेहींसाठीही उपयोगी

health : walking-after-meal जेवल्यानंतर थोडा वेळ फिरणे किंवा चालणे ही बहुतांश भारतीयांच्या सवयींपैकी एक आहे. त्यामुळे…

पुजेसाठीचा कापूर आहे बहुगुणी, या शारीरिक समस्या काही दिवसांत होतील गायब

पूजेच्या वेळी कापूर वापरला जातो. असं मानलं जातं की कापरामध्ये वास्तू दोष आणि घरातील नकारात्मकता दूर…

Health : केळी खाणे आरोग्यदायी-

Health: Eating bananas is healthy : 1)दिवसाची सुरूवात एक केळ खाऊन करा. चहा, काॅफी, तंबाखू, बिडीने…

‘ड’ जीवनसत्त्वाची कशी करावी पुर्तता

चेहरा, हात-पाय यांच्यावरती (उघाड्या अंगावर) पंधरा मिनिटे, आठवड्यातून कमीत कमी दोन वेळा भरपूर सूर्यप्रकाश(Sunlight) पडला तरी…

नैसर्गिकरित्या यकृताचे आरोग्य सुधारण्याचे सात मार्ग !!

यकृत (Liver)हा शरीराचा एक आवश्यक अवयव आहे, जो शरीरातील अनेक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. पित्तरस तयार करणे,…

जमिनीवर मांडी घालून बसून जेवण केल्याने काय होतं? फायदे वाचाल तर डायनिंग टेबल विसराल!

आजकाल लोकांची लाइफस्टाईल(Lifestyle) खूप जास्त बदलली आहे. जुन्या चांगल्या गोष्टी आणि सवयी मागे पडत चालल्या आहेत.…

Pain Killer मध्ये असं नेमकं काय असतं, ज्यामुळे वेदना तातडीने थांबतात

वेदना (pain)होत असतील तर त्या टाळण्यासाठी आपण लगेच पेनकिलर(Pain Killer ) घेतो. अनेकदा डॉक्टरही आपल्याला पेनकिलर(Pain…

Cardamom : रात्री झोपण्‍यापूर्वी खा फक्‍त दोन विलायची,सकाळी पाहा याचे कमाल

विलायची(cardamom) एक सुगंधीत मसाला आहे. गोड पदार्थांची चव वाढवण्यासाठी विलायचीचा वापर केला जातो. विलायची(cardamom)चा वापर माउथ…

हिमोग्लोबिन

हिमोग्लोबिन म्हणजे काय(What is Hemoglobin) : हिमोग्लोबिन (Hemoglobin)हे तांबड्या पेशींमधील प्रोटीन Molecule असून ते फुफ्फुसांकडून ऑक्सिजन…