जर तुम्ही वजन कमी (Weight Loss) करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर लोक तुम्हाला भात न खाण्याचा सल्ला…
Category: इतर
नैसर्गिकरित्या यकृताचे आरोग्य सुधारण्याचे सात मार्ग !!
यकृत(liver) हा शरीराचा एक आवश्यक अवयव आहे, जो शरीरातील अनेक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. पित्तरस तयार करणे,…
हाडांच्या आरोग्यासाठी आहारात या पदार्थांचा समावेश करा!
पालक(spinach) : पालकामध्ये कॅल्शियम(calcium) चांगल्या प्रमाणात आढळते. जर तुम्हाला हाडे मजबूत ठेवायची असतील तर तुमच्या आहारात…
हृदयाची काळजी घ्या, कोलेस्टेरॉल कमी करा
अनेक प्रकारचे आजार (disease)आहेत जे झाले तरी लवकर लक्षात येत नाहीत. काही वेळा विशेष त्रास न…
मानवाच्या मेंदूमध्ये बसवली चिप! मेंदूवर ठेवणार नियंत्रण
एलॉन मस्क(Elon Musk) यांनी एक नवा इतिहास रचला आहे. जगात पहिल्यांदाच एक व्यक्तीच्या मेंदुमध्ये चीप बसवण्यात…
पोट वेळच्या वेळी साफ होण्यासाठी करावयाचे काही उपाय !!
सकाळी उठल्या उठल्या पोट साफ होणं ही नैसर्गिक गोष्ट आहे. पोट साफ झालं की आपल्यालाही फ्रेश…
वजन कमी करायचंय? तर या गोष्टी लक्षात घ्या
ज्या लोकांना वजन कमी (Weight loss)करायची असेल तर दररोज 8 ते 10 हजार पावले चालणे(walk) गरजेचे…
मकर संक्रांतीला तीळ गूळ का खाल्ला जातो? जाणून घ्या यामागचे कारण
मजबूत हाडे(Strong bones) : तिळाचे लाडू खाल्ल्याने हाडे मजबूत होतात. यामध्ये भरपूर कॅल्शियम(calcium) असते जे हाडे…
योग्य आहार देईल थायरॉईडपासून सुटका
आज आपण थॉयराईड(Thyroid) झाल्यावर काय काय आहार घ्यावा ते पाहूया. आजकाल वजन(weight) वाढायला लागले की, डाॅक्टर…
झोपेत घोरण्याचा त्रास, मग जाणून घ्या हे थांबवण्याचे उपाय
हा एक उष्णता विकार आहे. उष्णतेमुळे घशाला सूज(Sore throat) येते. घशातील पडजिबेला सूज येते. पडजीभ ही…