चेहरा, हात-पाय यांच्यावरती (उघाड्या अंगावर) पंधरा मिनिटे, आठवड्यातून कमीत कमी दोन वेळा भरपूर सूर्यप्रकाश(Sunlight) पडला तरी…
Tag: आरोग्य
नैसर्गिकरित्या यकृताचे आरोग्य सुधारण्याचे सात मार्ग !!
यकृत (Liver)हा शरीराचा एक आवश्यक अवयव आहे, जो शरीरातील अनेक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. पित्तरस तयार करणे,…
जमिनीवर मांडी घालून बसून जेवण केल्याने काय होतं? फायदे वाचाल तर डायनिंग टेबल विसराल!
आजकाल लोकांची लाइफस्टाईल(Lifestyle) खूप जास्त बदलली आहे. जुन्या चांगल्या गोष्टी आणि सवयी मागे पडत चालल्या आहेत.…
Pain Killer मध्ये असं नेमकं काय असतं, ज्यामुळे वेदना तातडीने थांबतात
वेदना (pain)होत असतील तर त्या टाळण्यासाठी आपण लगेच पेनकिलर(Pain Killer ) घेतो. अनेकदा डॉक्टरही आपल्याला पेनकिलर(Pain…
Cardamom : रात्री झोपण्‍यापूर्वी खा फक्‍त दोन विलायची,सकाळी पाहा याचे कमाल
विलायची(cardamom) एक सुगंधीत मसाला आहे. गोड पदार्थांची चव वाढवण्यासाठी विलायचीचा वापर केला जातो. विलायची(cardamom)चा वापर माउथ…
हिमोग्लोबिन
हिमोग्लोबिन म्हणजे काय(What is Hemoglobin) : हिमोग्लोबिन (Hemoglobin)हे तांबड्या पेशींमधील प्रोटीन Molecule असून ते फुफ्फुसांकडून ऑक्सिजन…
हार्ट अटॅक पासून दूर राहा
हार्ट अटॅक ची काही लक्षणे (Some symptoms of a heart attack)- तुम्हाला हार्ट अटॅक(heart attack)ची काही…
रोज सकाळी ‘या’ वनस्पतींची पाने खाल्ल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहील !!
जागतिक आरोग्य संघटनेच्या(World Health Organization) म्हणण्यानुसार १८ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या जवळपास ७७ मिलियन लोक टाइप 2…
पाणी पिण्याच्या योग्य वेळा कोणत्या आणि त्याने काय फायदे होतात ?
निरोगी आयुष्यासाठी पाणी पिणे किती महत्त्वाचे आहे हे आपण याआधी पाहिले आहे. आज आपण पाणी पिण्याच्या…
ब्रेन स्ट्रोक-
ब्रेन स्ट्रोक(Brain stroke)- स्ट्रोक हे भारतातील मृत्यूचे प्रमुख कारण बनले आहे. हा एक धोकादायक रोग आहे…