आजकाल वजन वाढायला लागले की, डाॅक्टर थायरॉईडची(Thyroid) तपासणी करण्याचा सल्ला देतात. हो. कारण अचानक वाढणाऱ्या वजनाच्या…
Tag: आरोग्य
हायपरटेंशनपासून सुटका करण्यासाठी हे उपाय करा
डाएट हेल्दी ठेवा(Keep your diet healthy) : हायपरटेंशनपासून(Hypertension) वाचण्यासाठी आपल्या डाएटची काळजी घ्यावी. अरबट चरबट खाऊ…
मधुमेह म्हणजे काय…?
रक्तातील साखरेचे प्रमाण (Blood sugar levels)असंतुलित होणे किंवा प्रमाणाबाहेर वाढणे म्हणजेच मधुमेह(Diabetes). शरीराला आवश्यक असलेल्या उर्जेसाठी…
मेंदूचं आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी आहारात काही खास पदार्थांचा समावेश करा !
सध्याच्या काळात धावपळीची जीवनशैली, कामाचा ताण आदी गोष्टींमुळे लोकांना आरोग्य आणि आहाराकडे पुरेसं लक्ष देता येत…
शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यासाठी असा करा हळदीचा वापर, आतड्या होतील साफ…..
तुम्ही मिठाई, चटपटीत आणि तेलकट पदार्थांच खूप सेवन करत असाल तर असे पदार्थ जास्त खाल्ल्याने तुमच्या…
जाणून घ्या उन्हाळ्यात ‘हे’ फळ खाण्याचे फायदे!
पचनक्रिया सुधारते : उन्हाळ्यात लोकांना पचनाच्या समस्या येतात. अशा स्थितीत या ऋतूत केळीचे सेवन केल्यास पचनक्रिया…
बॅड कोलेस्ट्रॉल फटाफट बाहेर काढतात ‘ही’ हिरवी फळं, जाणून घ्या फायदे…..
आजकाल वेगवेगळे आजार कमी वयातच लोकांना शिकार बनवत आहेत. त्यात हृदयरोगांनी मृत्यू होणाऱ्यांची संख्या जास्त आहे.…
एनीमिया होण्याची कारणे, लक्षणे व उपचार
एनिमिया म्हणजे काय..? ऍनिमियामध्ये(Anemia) रक्तातील तांबड्या पेशींची म्हणजे RBC (Red Blood Cell) ची संख्या कमी होते,…
कोण सांगतं रात्री भात खाल्ला की पोट सुटतं? तांदूळ शिजवताना ३ गोष्टी लक्षात ठेवा-वजन वाढणार नाही…..
जर तुम्ही वजन कमी (Weight Loss) करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर लोक तुम्हाला भात न खाण्याचा सल्ला…
नैसर्गिकरित्या यकृताचे आरोग्य सुधारण्याचे सात मार्ग !!
यकृत(liver) हा शरीराचा एक आवश्यक अवयव आहे, जो शरीरातील अनेक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. पित्तरस तयार करणे,…