घ्या जाणून…नारळातील औषधी गुण आहेत स्वास्थ्य व सौंदर्याचे रक्षक

नारळ(coconut) हे एक फळ आहे. नारळात अनेक औषधी गुण आहेत. ओल्या नारळामधील गराचा वापर सौंदर्य प्रसाधनामध्येही…

सावधान….चिकनगुनिया?  आहारात ‘या’ 10 सुपरफूड्सचा करा समावेश

मुंबई : हाडे आणि स्नायूंचे(Bones and muscles) वेदनादायी दुखणे चिकनगुनियाच्या रुग्णांना संपूर्ण वेळ जाणवते. एवढेच काय,…