सध्या थंडीचे दिवस सुरु असल्याकारणाने वातावरणातला गारठा वाढत जात आहे. या वाढणाऱ्या थंडीच्या पाऱ्यामुळे आपल्याला सर्दी,…
Tag: आरोग्य
Health : दमा होण्याची कारणे, लक्षणे आणि उपचार
दमा(Asthma) म्हणजे काय ? दमा (अस्थमा) हा श्वसनसंस्थेचा एक गंभीर असा विकार असून यामध्ये रुग्णास अस्थमाचा…
मूळव्याधाची कारणे…
बद्धकोष्ठता(Constipation)- शौचविधीच्या वेळेस जोर करणे, कुंथण्यामुळे मुळव्याध होऊ शकते. व्यायामाचा अभाव, आहारात तंतुमय पदार्थांची कमतरता, कडक…
मधुमेहाचा आजार डिटेक्ट झाला असल्यास जीवनशैलीत कोणते बदल करावे ?
वजनावर नियंत्रण ठेवा(Control your weight) शरीरात चरबी अधिक असेल, विशेषत: पोटाच्या भागात चरबी साठून राहिली असेल…
Health : कॉलेस्टेरॉलचं प्रमाण वाढवतात रोजच्या खाण्यातले हे पदार्थ; चांगल्या तब्येतीसाठी आजपासूनच खाणं सोडा.
कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) हा एक असा पदार्थ आहे, जो शरीरासाठी चांगला आणि वाईट दोन्ही आहे. यामुळेच याला…
थंडी मुळे सांधे दुखी ? करा हे उपाय…
जुना लागलेला मार हाडाचे झालेले आँपरेशन व मुका मार त्रास देतो तेव्हा खालील उपाय करा साहित्य…
जेवणानंतर फेरफटका मारणं पचनक्रियेसह मधुमेहींसाठीही उपयोगी
health : walking-after-meal जेवल्यानंतर थोडा वेळ फिरणे किंवा चालणे ही बहुतांश भारतीयांच्या सवयींपैकी एक आहे. त्यामुळे…
तोतरेपणा म्हणजे काय आणि त्यामागची कारणे ?
तोतरेपणा(stuttering) म्हणजे बोलताना अडखळणे. अशा स्थितीत लोक इतर लोकांप्रमाणे अस्खलीत, न अडखळता बोलू शकत नाहीत. कधी-कधी…
पुजेसाठीचा कापूर आहे बहुगुणी, या शारीरिक समस्या काही दिवसांत होतील गायब
पूजेच्या वेळी कापूर वापरला जातो. असं मानलं जातं की कापरामध्ये वास्तू दोष आणि घरातील नकारात्मकता दूर…
Health : केळी खाणे आरोग्यदायी-
Health: Eating bananas is healthy : 1)दिवसाची सुरूवात एक केळ खाऊन करा. चहा, काॅफी, तंबाखू, बिडीने…