मुंबई : उच्च रक्तदाबाच्या समस्येला hypertension म्हणतात. दरवर्षी १७ मे हा जागतिक उच्च रक्तदाब दिन म्हणून साजरा केला जातो. ही एक गंभीर समस्या आहे. याला सायलेंट किलर असेही म्हणतात. अशा परिस्थितीत, या समस्येबद्दल सर्व काही माहित असले पाहिजे. बर्‍याचदा लोकांचा असा गैरसमज असतो की त्यांना हायपरटेन्शनबद्दल सर्व काही माहित आहे. जर तुम्ही देखील अशा लोकांपैकी एक असाल, तर खाली काही प्रश्न दिले जात आहेत, ज्यांची उत्तरे तुम्हाला या लेखाच्या माध्यमातू मिळतील.
अशा परिस्थितीत, ते प्रश्न वाचल्यानंतर, तुम्हाला चार पर्यायांपैकी एक पर्याय निवडावा लागेल आणि तुम्हाला उत्तर तपासायचे असेल, तर दिलेले उत्तर तपासा. यामुळे तुम्हाला उच्च रक्तदाबाच्या समस्येबद्दल किती माहिती आहे हे कळेल. तसेच तुमचे ज्ञान वाढेल.
उच्च रक्तदाब म्हणजे काय?(What is high blood pressure?)
जेव्हा हृदयाच्या धमन्यांमध्ये रक्त प्रवाह वाढतो
जेव्हा मानसिक ताण वाढू लागतो
जेव्हा शरीराची गती मंद होऊ लागते
यापैकी काहीही नाही
उच्च रक्तदाबाचे मोजमाप काय आहे
135/80 mmHg पेक्षा जास्त
150/90 mmHg पेक्षा जास्त
130/80 mmHg पेक्षा जास्त
130/85 mmHg पेक्षा जास्त
उच्च रक्तदाबाची लक्षणे कोणती?
लघवीत रक्त येणे, छातीत दुखणे, डोळ्यांची उंची धूसर होणे
जलद हृदयाचे ठोके, निद्रानाश समस्या, नाकातून रक्त येणे
तणाव, डोकेदुखी, श्वास लागणे
त्यापैकी सर्व
उच्च रक्तदाबाचे कारण काय आहे?
ताणतणाव, किडनीच्या समस्या, थायरॉईड, तेलकट अन्नाचे सेवन
दारू, सिगारेटचे सेवन, नशा
लठ्ठपणा, राग, झोप न लागणे, मांसाहाराचे अतिसेवन या समस्या
त्यापैकी सर्व
उच्च रक्तदाबाचे धोके काय आहेत?
एनजाइना असण्याची शक्यता आहे
हृदय अपयश
हृदयरोग आणि कोरोनरी हृदयरोगाचा धोका
त्यापैकी सर्व
हायपरटेन्शनची चाचणी कशी केली जाते?
हृदय ईसीजी
रक्त तपासणी, कोलेस्टेरॉल चाचणी आणि लघवी चाचणीद्वारे
हृदय किंवा मूत्रपिंड अल्ट्रासाऊंड
वरील सर्व
उच्च रक्तदाब कसा टाळता येईल?
विश्रांतीने
उच्च रक्तदाबासाठी औषध घेणे
नियमित तपासणी, व्यायाम, वजन कमी करणे, योग्य खाणे याद्वारे
यापैकी काहीही नाही.
Monkeypox Virus: फ्लू सारखी लक्षणे दर्शवू शकतात ‘मंकीपॉक्स व्हायरस’ चे संकेत
भारतात झपाट्याने पसरत आहे कोरोना, कोविडच्या 4थ्या लाटेपूर्वी जाणून घ्या लक्षणे